Piotr Barański
Zbuduj ze mną swoją wymarzoną sylwetkę!
Zbuduj ze mną swoją wymarzoną sylwetkę!
Nazywam się Piotr Barański i jestem certyfikowanym trenerem personalnym. Trenuję sylwetkowo od 7 lat, co pozwoliło mi zdobyć bogatą wiedzę i praktyczne umiejętności w zakresie kształtowania ciała oraz poprawy ogólnej kondycji fizycznej. Moją wiedzę kształtowałem poprzez udział w kursach oraz lekturę książek traktujących o odżywianiu oraz treningu. Moje zainteresowania obejmują szeroko pojęte zdrowie człowieka, a także naukę języków obcych - na ten moment mówię w 7 językach.
We współpracy z moimi podopiecznymi stawiam na osiąganie zamierzonych rezultatów, jednocześnie dbając o edukację. Moją misją jest, aby każdy mój podopieczny rozumiał, dlaczego wykonuje konkretne ćwiczenia i jakie korzyści przynosi każda z aktywności. Moim celem jest nie tylko poprawa Twojej sylwetki, ale także przekazanie Ci wiedzy, która pomoże utrzymać zdrowie i formę na dłużej.
W mojej pracy kieruję się indywidualnym podejściem, dostosowując program treningowy do Twoich potrzeb i możliwości. Bez względu na to, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z treningami, czy jesteś doświadczonym sportowcem, pomogę Ci osiągnąć Twoje cele i cieszyć się lepszym zdrowiem. Zaufaj mi - razem zbudujemy Twoją wymarzoną sylwetkę!
Jestem osobą z długim stażem na siłowni. Jednak to właśnie współpraca z Piotrkiem okazała się prawdziwą rewolucją w moim podejściu do treningu. Podczas naszych wspólnych treningów udało mi się nie tylko udoskonalić technikę ćwiczeń, ale także znacząco zwiększyć moją siłę. Piotrek posiada ogromną wiedzę zarówno teoretyczną, jak i praktyczną. Potrafi dostosować plan treningowy do indywidualnych potrzeb i możliwości, a także cierpliwie tłumaczy, dlaczego dane ćwiczenie jest ważne i jak wpływa na poszczególne partie mięśniowe.
Z pomocą Piotrka trenowałem przez zimową część sezonu na siłowni. Przygotował dla mnie plan dobrany do moich potrzeb oraz priorytetów, przedstawił wszystkie ćwiczenia i zawsze otwarcie oraz profesjonalnie podchodził do wszelkich moich pytań czy pomysłów. Również wspólne treningi pod okiem Piotrka zawsze były przyjemnością, a do tego czułem się pewnie pod względem techniki wykonywanych ćwiczeń.
Piotrek pomógł mi rozpocząć moją przygodę z siłownią. Zaprojektował mi plan, który idealnie pasował do moich potrzeb. Był zawsze bardzo chętny do pomocy, wspierający i otwarty na moje pomysły. U Piotrka zawsze pełna profeska idzie w parze z dobrą zabawą.